Shiatsu Humain

Shiatsu Humain

Une séance de Shiatsu dure environ 2h.

Je commence la séance en vous posant quelques questions sur votre quotidien, votre sommeil, alimentation, les éventuels antécédents …

Le Shiatsu se reçoit habillé (vêtements confortables conseillés), allongé sur un futon. Musique douce pour vous inviter à laisser vos préoccupations de côté afin de profiter de ce moment de détente.

Je vais venir exercer des pressions sur les douze méridiens, de la tête, jusqu’aux pieds. J’accompagne la séance de petits massages pour détendre les tensions musculaires notamment au niveau des épaules, du cou, des mains et des pieds.

Important : il existe des contre-indications au Shiatsu => les traitements médicamenteux (anti-inflammatoire, antibiotique), maladie grave, maladie des os de verres, fièvre, femme enceinte ou dans le 1er jour des menstruations.

Pensez à rester au calme les deux jours qui viennent.